Pedicuresalon Joke


 


 

Veelgestelde vragen

Inhoudsopgave veelgestelde vragen:

 

 



________________________________________

Hoe kun je blaren voorkomen?

Blaren worden veroorzaakt door huidwrijving. Door de volgende tips in acht te nemen voorkom je blaarvorming:

  • Besteed veel aandacht aan het kopen van goed passende schoenen. Laat altijd de maat nemen en altijd als je staat.
  • Koop schoenen bij voorkeur aan het einde van de dag. Dan zijn de voeten altijd wat gezwollen.
  • Draag altijd sokken of kousen zodat je voeten en schoenen van elkaar gescheiden zijn.
  • Houd uw voeten droog. Zonodig kunt u een voetpoeder gebruiken.
  • Draag een goede kwaliteit sokken of kousen (van wol of katoen).


terug naar boven.
________________________________________

Klopt het dat dragen van hoge hakken slecht is voor de voeten?

Ja, wanneer u veelvuldig op hoge hakken loopt, is dit slecht. Niet alleen voor uw voeten, maar ook voor uw knieën en uw rug! Daarnaast kan dit leiden tot een verkorte achillespees, een pees in uw kuit, waardoor de bewegingsvrijheid van uw voet minder wordt. Dit kan weer leiden tot pijn bij sporten of zelfs bij gewoon lopen! We raden u daarom aan om niet meerdere dagen achtereen schoenen met hoge hakken te dragen, maar dit regelmatig af te wisselen met 'platte' schoenen.

terug naar boven.
________________________________________

Is een wrat besmettelijk?

Een wrat is een virus dat verspreid kan worden door direct contact. Een wrat kan dus besmettelijk zijn.

terug naar boven.
________________________________________

Waar moet ik op letten wanneer ik schoenen ga kopen?

U kunt het best 's middags uw schoenen gaan kopen. Uw voeten worden namelijk gedurende de dag wat dikker. Wanneer u pas 's middags uw schoenen past en koopt, weet u daardoor zeker dat u niet te kleine schoenen koopt. Wanneer u de schoenen past, moet u de schoenen aan beide voeten passen. Uw voeten verschillen namelijk onderling in lengte, breedte en dikte.

terug naar boven.
________________________________________


Wat kan ik doen tegen de (onaangename) geur van mijn voeten?

'Zweetvoeten' oftewel voeten die vies ruiken worden veroorzaakt door de afvalstoffen van de bacteriën in uw zweet. Door producten te gebruiken die het zweten tegen gaan, kunt u snel van uw zweetvoeten afkomen. Daarnaast helpen de volgende tips ook:

  • Verwissel regelmatig (minimaal eenmaal per dag) uw sokken.
  • Maak uw voeten iedere dag erg goed schoon, ook tussen uw tenen!
  • Draag, wanneer het klimaat dat toelaat, zoveel mogelijk open schoenen.
  • Wissel ook per dag uw schoenen, leer houdt namelijk 48 uur het vocht vast.


terug naar boven.
________________________________________

Mijn voeten jeuken en branden. Hoe kan dat?

De meest voorkomende oorzaak van jeukende en brandende voeten is een schimmelinfectie. Dit is makkelijk te verhelpen d.m.v. medicatie. Ga hiervoor naar uw huisarts. Laat u dit onbehandeld, dan kan deze infectie leiden tot grote voetproblemen.

terug naar boven.
________________________________________

Hoe moet ik mijn teennagels knippen?

U kunt uw nagels het beste knippen met daarvoor bestemde schaartjes of teenknippers. Zorg ervoor dat u ze niet te rond afknipt (zo recht mogelijk) om ingroeien van de nagels te voorkomen.

terug naar boven.
________________________________________

Hoe vaak moet ik mijn sportschoenen vernieuwen? Waar moet ik op letten wanneer ik nieuwe koop?

De meeste specialisten geven aan dat u na 500-1000 kilometer u uw sportschoenen het best kunt vervangen. Het schokopvangende gedeelte van de schoenen werkt dan niet meer voldoende om uw knieën te ontlasten. Als algemene regel geldt dat u gemiddeld eenmaal per jaar uw schoenen moet vervangen, wilt u nog goede steun aan de schoenen hebben. Het assortiment sportschoenen is erg uitgebreid. Elke sport vraagt om een sportschoen die voldoet aan de specifieke eisen die door de betreffende sport wordt gesteld. Is het een binnen- of een buitensport? Op welke ondergrond wordt gesport? Verder kan schokdemping een belangrijke factor zijn, niet alleen bij hardlopen, maar ook bij sporten waar veel gesprongen wordt. De stevigheid van de zijkant van de schoen, aangegeven door de zadels, is belangrijk bij zijwaartse bewegingen, dus wendbaarheid. Een stevige hiel, contrefort, is belangrijk voor de stabiliteit van hiel en enkels. Een correct profiel van de loopzool is afhankelijk van welke sport u beoefent. Ga voor de aankoop van sportschoenen naar een goede sportzaak en laat u uitgebreid informeren.

terug naar boven.
________________________________________

Zijn er special voorzorgsmaatregelen nodig wanneer ik veel (en sportief) ga wandelen?

Jazeker, want wandelen is goed voor uw gezondheid en conditie, maar natuurlijk ook wel belastend voor uw voeten. Door een aantal maatregelen te nemen kunt u voetproblemen voorkomen. Denk daarbij aan:
  • Begin rustig, met korte afstanden en bouw dit langzaam op.
  • Houd uw voeten schoon en droog tijdens het lopen.
  • Gebruik tape of speciale blarenpleisters bij blaren en schuurplekken op uw voeten.
  • Ga nooit alleen verre afstanden lopen. Wanneer er dan iets mis gaat (bijvoorbeeld een verstuikte enkel) dan is er altijd iemand in de buurt die u kan helpen.
  • Ga zigzaggend steile terreinen op en af. Wanneer u dit recht doet, komt er een te grote spanning op uw tenen, enkels en kuiten te staan.


terug naar boven.
________________________________________

Mijn kind wil graag gaan sporten. Wat voor schoenen kan ik het beste aanschaffen?

Voor kinderen is het uiterlijk van een schoen vaak belangrijker dan hoe de schoen zit. Ga daarom naar een specialist die hier doorheen kan kijken. Hij/zij kan door het opmeten van de voeten en door het voelen bij het passen inschatten of een schoen goed zit. Daarnaast kunt u het best twee paar sportschoenen kopen, zodat deze om en om gedragen kunnen worden. Dit zorgt ervoor dat de schoenen niet te snel afslijten en dat uw kind lange tijd goede sportschoenen draagt. Kinderen onder 10 jaar kunnen het best algemene sportschoenen dragen. Wanneer uw kind ouder is dan 10, dan kunt u het best op zoek gaan naar schoenen die geschikt zijn voor de desbetreffende sport.

terug naar boven.
________________________________________

Voetproblemen bij kinderen

Voetproblemen ontstaan bij kinderen veelal vóór het tiende jaar. Dit heeft vaak de volgende oorzaken:
  • De kinderen blijven toch op de schoenen lopen ondanks dat ze er zijn uitgegroeid.
  • De kinderschoenen worden te klein gekocht.
Koop kinderschoenen bij een professionele verkoper om deze schade te voorkomen.

terug naar boven.